مزایای ماکارونی، غلات کامل برای سلامتی
از اطلاعات کامل درباره غلات کامل، اهمیت آنها در رژیم غذایی، مواد مغذی، و نحوه انتخاب و پخت …
0
بایگانی نویسنده: تحریریه مانا
کالری چیست؟
کالری شماری و رژیم غذایی از چالش‌های افرادی است که به دنبال تناسب اندام هستند. در این مقاله …
0
معروف ترین پاستاهای ایتالیا در جهان
پاستا از محبوب‌ترین غذاهای دنیا است که به روش‌های مختلف طبخ و سرو می‌شود. در این مقاله از …
0
کلسترول چیست؟ راهکار پیشگیری از ابتلا به آن
کلسترول چیست؟ در این مقاله از مانا مگ، با راه‌های کنترل کلسترول، عوامل تأثیرگذار و روش‌های پیشگیری آشنا …
5
ویژگی گروه محصولات سلامت مانا
در تولید محصولات سلامت مانا نظیر پاستا سبوس‌دار، اسپاگتی غنی شده و اسپاگتی فیبر گندم، از گندم کامل …
3
هرم غذایی چیست و چرا اهمیت دارد؟
هرم غذایی (Food Pyramid) یک دستورالعمل و الگوی تصویری از سلسله مراتب غذایی براساس اهمیت آنها برای بدن …
0
مواد تشکیل دهنده پاستا: پاستا از چه مواد اولیه‌ای تهیه می‌شود؟
در این مطلب در مورد مواد تشکیل دهنده پاستا، ویژگی‌ها، مزایا و نحوه پخت هرچه بهتر این ماده …
0
کربوهیدرات ها تامین کننده سوخت بدن
کربوهیدرات‌ها ارزش غذایی بالایی در هرم غذایی دارند. در این مقاله از مانا ماکارون به معرفی این تامین …
0
پاستا پروانه‌ای با سبزیجات
پاستا پروانه‌ای با سبزیجات غذایی سالم، ساده اما خوش‌طعم و مناسب برای کسانی است که رژیم غذایی دارند …
5
تغذیه سالم در سفر
داشتن یک رژیم غذایی مناسب در طول سفر از نکاتی است که باید در برنامه‌ریزی سفر خود به …
0
10 ماده غذایی برای تقویت مغز، حافظه و تمرکز
در این مقاله به 10 ماده غذایی برای تقویت مغز، حافظه و تمرکز اشاره می‌کنیم که بهتر است …
0
نقش تغذیه در فشار خون بالا؛ چگونه فشار خون بالا را با رژیم غذایی کنترل کنیم؟
رژیم غذایی و تغذیه در فشار خون بالا بر میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل تاکید کرده و در …
0