10 ماده غذایی برای تقویت مغز، حافظه و تمرکز
در این مقاله به 10 ماده غذایی برای تقویت مغز، حافظه و تمرکز اشاره می‌کنیم که بهتر است …
0
برچسب: پاستا
جایگاه پاستا در هرم غذایی
پاستا یکی از مفیدترین کربوهیدارت‌ها در زنجیره غذایی است که نقش کلیدی در هرم غذایی دارد. مصرف به …
0
رژیم غذایی مدیترانه ای و پاستا: یک ترکیب عالی
یکی از موثرترین روش‌ها برای داشتن بدنی سالم استفاده از رژیم غذایی مدیترانه‌ای است. رژیمی که بر پایه …
0
پاستا گوجه‌فرنگی
مطمئنا پاستا گوجه‌فرنگی بهترین انتخاب بعد از یک روز کاری سخت است، پخت یک غذای ساده و خوشمزه …
0
یک لازانیا از جنس کدو
لازانیا رولی کدو یک لازانیا سبک می‌باشد که برای ناهار و شام می‌توانید آن را میل کنید.این غذا …
0
معرفی انواع پاستا ایتالیایی؛ علت نام گذاری و تاریخچه آن
پاستا ایتالیایی دارای انواع مختلف است که هر یک با نامی خاص شناخته می‌شوند. انواع پاستا ایتالیایی و …
0
در روز چند وعده غذا بخوریم؟
در این مقاله می‌خواهیم در مورد تعداد وعده غذایی صحبت کنیم. تعیین اینکه چند وعده غذایی باید در …
0
چرا پاستا سبوس دار مانا بخوریم؟
آشنایی با خواص سبوس گندم در پاستا سبوس‌دار مانا: از تأثیرات بهبود دهنده سلامت گوارش و کاهش وزن …
0
آیا پاستا برای کاهش وزن مفید است؟آیا پاستا برای کاهش وزن مفید است؟
در این مقاله می‌خواهیم در مورد پاستا برای کاهش وزن صحبت کنیم. آیا می‌توان از ماکارونی برای اهداف …
0
پاستا لینگوئینی یونانی
پاستا لینگوئینی یونانی شامی سبک و متفاوت است که با مواد اولیه ساده و مدت زمان پخت کم …
0
طرز تهیه لازانیا عدس
لازانیا عدس یک غذای پرخاصیت و متفاوت است که همه افراد خانواده می‌توانند از خوردن آن لذت ببرند. …
0
طرز تهیه سوپ مرغ با پاستا
سوپ مرغ از محبوب‌ترین پیش غذاهایی است که می‌توانید آن را سرو کنید. سوپ مرغی متفاوت که هم …
0