سبک زندگی

در این مقاله می‌خواهیم در مورد تاثیر کربوهیدرات ها بر کیفیت خواب صحبت کنیم. آشنایی با نوع و …

لازانیا یک غذای پرکالری و پرطرفدار است. در این مقاله از مانا مگ با پنج دستور‌پخت رژیمی لازانیا …

آیا پاستا برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است؟ در مقاله دیگری از ماکارونی مانا به تاثیرات مثبت …

با توجه به چند نکته ساده می‌توانید یک ماکارونی حرفه‌ای و ایتالیایی داشته باشید؛ با مانا مگ یک …

در این مطلب از مانا مگ به بررسی منشأ رنگ زرد پاستا پرداخته‌ایم، از تاریخچه استفاده از رنگ‌ها …

ادویه بخش جدا نشدنی پخت یک غذای دلنشین است، اما کمتر کسی از داستان جذاب آن باخبر است. …

در این مقاله از مانا مگ، به بررسی عمیق‌تر بتاکاروتن، از ساختار شیمیایی آن گرفته تا نقش‌های متعددی …

در این مقاله با معروف‌ترین اسپاگتی‌های جهان، از کاربونارا تا پستو، آشنا شوید و طعم‌های متفاوت این غذاهای …

در دنیای پرمشغله امروزی، داشتن مهارت کنترل استرس برای حفظ سلامتی است. همچنین کنترل استرس به شما کمک …

به موقع به تخت خواب رفتن روی سلامت بدن و افزایش تمرکز تاثیر زیادی دارد. در این مقاله …

در کل دنیا کمتر کسی پیدا می شود که طعم دلچسب لازانیا را دوست نداشته باشد امروز میخواهیم …

شما باید روی بهترین کربوهیدرات ها برای بدنسازی سرمایه گذاری کنید تا بتوانید از حداکثر انرژی خود برای …